許多女性在懷孕期間都會(huì)有出血情況，這個(gè)小細(xì)節(jié)并不引人關(guān)注，都以為只是小病，過幾天就會(huì)好。牙科專家提醒你，這并不是什么小病，有可以能是牙齦上牙骨突出的前期征兆。那么，在日常生活中，萬繼峰牙齦上牙骨突出的適合人群及護(hù)理？

萬繼峰牙齦上牙骨突出的適合人群及護(hù)理

1、首先就要注意牙齒的衛(wèi)生，每天堅(jiān)持洗牙早晚各一次，洗牙的時(shí)候要注意每個(gè)死角都要刷干凈，這樣養(yǎng)成洗牙的好習(xí)慣才能保證牙齒的清潔，就可以防止牙齦上牙骨突出了。

2、除了勤洗牙還要注意再吃完飯以后一定要漱口，飯后漱口可以清理口腔里面的食物殘?jiān)?，這樣可以避免食物殘?jiān)L(zhǎng)期再口腔里面殘留滋生細(xì)菌引起牙齦上牙骨突出。

3、有時(shí)候著急上火就會(huì)牙齦上牙骨突出，所以我們平時(shí)要注意保持心情愉快。脾氣不要過于急躁，脾氣急躁容易生氣就會(huì)讓牙齦上牙骨突出。要注意保持性情平和不急躁才能避免牙齦上牙骨突出。

4、飲食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，火鍋，燒烤要少吃。多吃一些具有降火功效的蔬菜瓜果，如西瓜，南瓜，芹菜等。這樣有助于緩解牙齦上牙骨突出。

5、牙齦上牙骨突出還要注意不要吃過冷，過熱以及酸性的食物，這些食物都會(huì)刺激到牙齦及牙齒，會(huì)加重牙齦的腫痛。

當(dāng)蛀牙蛀到牙髓的時(shí)候，細(xì)菌感染了牙髓后逐漸繁殖，炎癥通過牙髓進(jìn)而發(fā)展大牙根、牙槽骨然后再開始慢慢蔓延，牙槽骨遭到破壞，吸收，便會(huì)在牙齦上鼓起一個(gè)膿包，形成從根尖到牙根的瘺管，炎癥產(chǎn)生的分泌物便由此流出。

只是個(gè)小膿包嗎？其實(shí)并沒那么簡(jiǎn)單！你看到的只是表面現(xiàn)象，長(zhǎng)膿包說明牙齦內(nèi)的牙根已經(jīng)發(fā)炎，細(xì)菌感染牙髓演變成牙根炎癥，引起牙槽骨蔓延，牙槽骨遭到炎癥影響，所以牙齦上才會(huì)鼓起一個(gè)膿包，從根尖到牙根的瘺管，膿包內(nèi)產(chǎn)生的分泌物由此流出。而出現(xiàn)這種問題就必須去看牙醫(yī)了，否則情況就會(huì)越來越嚴(yán)重。

（2）牙周炎：牙齦上牙骨突出進(jìn)一步發(fā)展成為牙周炎癥，形成牙周袋，也會(huì)引起牙齦流白色的膿液。

牙齦上火虛火多因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱、內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。根據(jù)病機(jī)不同，一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現(xiàn)為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈搏細(xì)數(shù)。（編輯3001）